美容や健康に良いと聞いてやってはみるが続かない、、、
そうなりたいと願う気持ちがあっても、
サプリや食べ物、スポーツその他いろいろ、継続は本当に難しい (-_-;)
そんな中また新たに始めてみた、、懲りないひとや。
今回は『ざくろジュース』。 これはいけるかも、、毎回思う。
ポリフェノールが多く含まれていることはもちろん、
「ウロリチン」という成分が大活躍してくれるみたいです。
「ウロリチン」は私たちのからだの60兆個の細胞の
若返りを促す遺伝子の活性化をサポートしてくれる成分。
100%ざくろジュース(無糖)を毎日飲むとアンチエイジング効果期待大!
ざくろの果皮、種周りの成分が特に大事らしいです。
少し渋みを感じるというか、ワインを飲みこむときのような感じがします。
これを感じないざくろジュースは100%じゃないのかも。
健康効果はこれ以外にも、
抗糖化活性、糖尿病、抗血小板活性、心血管の健康、高血圧の予防
抗菌、抗腫瘍効果、更年期障害の改善、美肌や記憶力の改善なども。
ざくろだけで効果こんなにも。 すごいコスパいい気がする。
簡単で続けられそうな気がしてきた。 毎日1杯飲むだけやろ?
とりあえず2週間くらいは続いてます 

いつまで続くか『ざくろジュース』
ウロリチン
ザクロジュース
ポリフェノール