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2020年3月のブログ
生まれて今まで豆乳と言うものを食べたことがなかったのですが・・・ つい最近豆乳鍋を初めて頂きました。
すごくまろやかでおいしかったです。 写真は撮ったのですが、食した後でしたので 写真をUPするのは控えます。
豆乳って結構女性の方に人気だなと思い、少し調べてみました。 色々な事がわかりました。
・イソフラボンの摂取により高血圧の発症が下がったという研究データがある ・オリゴ糖が含まれている為、腸内の乳酸菌が増え、腸内環境が整い便秘が解消されるみたいです。 ぽっこりお腹もひっこみ代謝もあがり結果ダイエット効果も見込めるみたいです。 ・大豆に含まれるサポニン・ビタミンEには抗酸化作用がありため結果肌や髪を美しく保つことにつながるみたいです。
少ししらべただけでも人気の理由が明確ですね！ 皆様も是非この機会に豆乳を召し上がってみては如何でしょうか？
PS...すごい食べやすくておいしかったのでお勧めです。。。
おはようございます。
今週のブログ担当の玉岡です。
ネット・テレビ等を見ると コロナウィルスの情報ばかりが飛び交っております。
今週から大阪・兵庫でも 不要不急の外出自粛要請がありました。
せっかくのお休みだとは思いますが 自分の体はひとつしかございません。 ご自身・ご家族の為だと思い、お過ごしくださいませ。
私自身も今できる予防を徹底していきたいと思います。
今年に入り、人生2回目のインフルエンザに罹った矢先に コロナウイルスがはやり始め、3か月が過ぎました。 まさかこんなにも生活に支障が出るとはその当時思いませんでした。 マスクが足らず、様々な職種の方が大変な思いをされておられるかと思います。 建築関係も、現在設備関係等、生産量の低下不足などの影響が出始めております。 お花見等の自粛・イベント等の自粛など大変な時期ではありますが 気を落とさず、頑張ってまいりましょう。
先日歩いていると早咲きの桜が咲いていました。 思わず写真をパチリ
来週末には満開で見頃になるそうで 私も友人や家族と花見をする予定です。 コロナで自粛ムードが漂っていますが、気分転換とストレス発散の為 楽しんできます。 みなさん こんにちは まだまだ寒さが残る中、新型コロナの影響で 学校がお休み中の娘と共に金剛山へ登山に行って参りました。 麓の気温は１０℃以上で道中は汗まみれでしたが 山頂付近になると一気に気温が下がり１℃以下の寒さでした。 頂上で達成感に浸ることなく、写真撮影と弁当を食べて下山しました。
翌日は言うまでもなく、二人とも猛烈な筋肉痛に襲われました(笑) 大阪から身近に行ける金剛山 みなさまも是非、登ってみて下さい。 新型コロナウィルスによる影響で住宅設備、住宅建材の一部商品が受注停止及び納期未定となっています。 それに伴い、新築工事竣工の目途がたたない状況となっております。 また、従業員の感染防止の為、マスク着用での接客をさせていただきます。 各メーカーからの情報を随時お客様にお伝えしていきますので、何卒ご理解、ご協力を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。
ペットのハリネズミが生まれて もうすぐ１年になります。 平均的な寿命は３～５年みたいです。 生まれたては、親指ぐらいの大きさでしたが
今は
こんな感じです
4兄弟共 元気に針を突き立ててきます。（結構痛い） 顔やしぐさを見ていると凄く癒されます。!(^^)! 4匹を世話すると毎日約1時間半位かかります。その内の半分は遊んでいるのですが・・ |
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3月3日生まれです
